あけましておめでとうございます！
ブログを書くのが久しぶりになってしまいました。年末・年始の忙しさも終わり、明日から仕事です。このまま追加で1週間くらい休みたいものですね…
昨年の7月に胸骨、肋軟骨部分を痛めてからちょうど半年ほど過ぎました。9月ごろに痛みは改善したので筋トレと柔術を再開していたのですが、それ以降痛みがまた出てきました。現在も痛みが取れず、シップでカバーしてます。
受傷してから長い期間かかっているので、3月くらいまでしっかりと療養したいと思います。それでも改善が無ければ、整形外科にまた受診しようと思います。
昨年はケガに泣かされ、トータルで4か月は筋トレも柔術もできない期間が有りました。今年はケガをせず、スポーツに打ち込みたいと思います。
それではまた
